МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
Выход на пенсию не повод скучать - мы за активное долголетие!
Дворец творчества детей и молодёжи на Миуссах является участником реализации проекта Мэра Москвы «Московское долголетие».
Проект помогает москвичам серебряного возраста укрепить здоровье, получить новые знания и умения, проект открыт для тех, кто хочет идти в ногу со временем и готов попробовать что-то новое!
Участники проекта – пенсионеры города Москвы, работающие и неработающие:
- женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет;
- получатели досрочной страховой пенсии по старости или пенсии по выслуге лет независимо от их возраста.
УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО!
Где записаться?
1. По месту проведения занятий (Дворец творчества детей и молодёжи на Миуссах»).
2. Любой Территориальный центр социального обслуживания или его филиалы (ближайшие адреса: ул. Малая Дмитровка, 27 (Тверской район), Переяславский пер., 6 (Мещанский район).
3. Любой МФЦ.
4. Любая поликлиника.
Документы для записи: паспорт, СНИЛС, социальная карта москвича.
Продолжаются занятия во Дворце на Миуссах (как для начинающих, так и для продолжающих участников проекта):
СПОРТ:
✔ плавание;
✔ стрельба из лука;
✔ фитнес;
✔ тонизирующая гимнастика;
✔ скандинавская ходьба.
ОСВОЕНИЕ НОВЫХ ТЕХНОЛОГИЙ:
✔ использование сотовых и компьютерных технологий в жизни;
✔ работа на компьютере и в социальных сетях (видеомонтаж);
✔ использование мобильных устройств в жизни.
ЯЗЫКИ:
✔ английский язык;
✔ французский язык,
✔ итальянский язык.
✔ РИСОВАНИЕ
✔ ТАНЦЫ
Идет запись на новые активности!!!
✔ Немецкий язык;
✔ Собираем чемоданы. Кругосветка (английский, французский язык);
✔ Фотография;
✔ Видеосъемка и монтаж;
✔ Гончарная мастерская;
✔ Фантазии из лоскутков;
✔ Вышивка лентами;
✔ Гостиная «В мире прекрасного»;
✔ Хор «Годы золотые»;
✔ Женская вокальная группа «Рябинушка»;
✔ Клуб любителей бардовской песни «Миусская гавань";
✔ Социальные танцы;
✔ Восточные танцы;
✔ Миусский художественный театр;
✔ Нейрофитнес;
✔ Йога;
✔ Мини-гольф;
✔ Футбол.
По всем вопросам проекта «Московское долголетие» обращайтесь в кабинет 222 (часы работы: понедельник-пятница с 10:00 до 18:00).
Телефон: 8(499)250-82-82.
⬇ СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ ⬇
|
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ПРОЕКТУ "МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ" С 16 СЕНТЯБРЯ 2019 ГОДА |
||||||
|
НАЗВАНИЕ АКТИВНОСТИ: |
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
|
|
ПРОДОЛЖАЮТСЯ ЗАНЯТИЯ!!! |
||||||
|
Бассейн |
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ГРУППАМ (пон.-вскр.) |
|
||||
|
Стрельба |
|
|
19:00-19:45 |
|
|
|
|
Тонизирующая гимнастика |
|
10:00-10:45 |
|
10:00-10:45 |
|
|
|
Скандинавская ходьба |
|
11:00-11:45 |
|
11:00-11:45 |
|
|
|
Использование сотовых и компьютерных технологий в жизни |
|
10:00-10:45 |
|
10:00-10:45 |
|
|
|
Работа на компьютере и в социальных сетях, Информационные технологи (видеомонтаж) |
|
11:00-11:45 |
|
|
|
|
|
Использование мобильных устройств в жизни |
|
|
|
|
12:00-12:45 |
|
|
Использование мобильных устройств в жизни (продвинутая группа) |
|
12:00-12:45 |
|
|
|
|
|
Английский язык (продолжение) |
|
10:00-11:00 |
|
10:00-11:00 |
|
|
|
Английский язык (основная 1) |
11:00-11:45 |
|
11:00-11:45 |
|
|
|
|
Английский язык (основная 2) |
12:00-12:45 |
|
12:00-12:45 |
|
|
|
|
Английский язык (продвинутая группа) |
13:00-13:45 |
|
13:00-13:45 |
|
|
|
|
Французский язык |
|
11:00-11:45 |
|
|
|
|
|
Итальянский язык |
|
|
13:00-13:45 |
|
13:00-13:45 |
|
|
Изобразительное искусство |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
|
|
Фитнес |
10:00-11:00 |
|
|
10:00-11:00 |
|
|
|
Танцы |
11:00-12:00 |
|
|
11:00-12:00 |
|
|
|
ИДЕТ ЗАПИСЬ В НОВЫЕ ГРУППЫ !!! |
||||||
|
Использование сотовых и компьютерных технологий в жизни |
|
10:00-10:45 |
|
10:00-10:45 |
|
|
|
Работа на компьютере и в социальных сетях, Инфомационные технологи (видеомонтаж) |
11:00-11:45 12:00-12:45 |
|
|
|
|
|
|
Использование мобильных устройств в жизни |
|
|
|
|
10:00-10:45 |
|
|
Видесъемка и монтаж |
|
|
|
10:00-10:45 |
|
|
|
Фотография |
|
|
|
12:00-12:45 |
|
|
|
Собираем чемоданы. Кругосветка (англ., франц.) |
|
|
|
11:00-11:45 12:00-12:45 |
|
|
|
Французский язык |
|
13:00-13:45 14:00-14:45 |
|
|
|
|
|
Немецкий язык |
11:00-11:45 |
|
11:00-11:45 |
|
|
|
|
Английский язык |
|
11:00-11:45 |
|
11:00-11:45 |
|
|
|
Итальянский язык |
|
|
12:00-12:45 |
|
12:00-12:45 |
|
|
Социальные танцы |
13:00-13:45 |
|
13:00-13:45 |
|
|
|
|
Восточные танцы |
12:00-12:45 |
|
12:00-12:45 |
|
|
|
|
Гончарная мастерская |
|
|
10:00-10:45 11:00-11:45 |
|
|
|
|
Миусский художественный театр |
11:00-11:45 12:00-12:45 |
|
|
|
|
|
|
Фантазии из лоскутков |
|
11:00-11:45 |
|
|
|
|
|
Вышивка лентами |
|
|
|
11:00-11:45 |
|
|
|
Гостиная "В мире прекрасного" |
|
|
|
|
12:00-12:45 13:00-13:45 |
|
|
Хор "Годы золотые" |
|
|
|
|
13:00-13:45 14:00-14:45 |
|
|
Женская вокальная студия "Рябинушка" |
|
|
11:00-11:45 |
|
|
|
|
Клуб любителей бардовской песни |
|
|
13:00-13:45 14:00-14:45 |
|
|
|
|
Нейрофитнес |
|
|
|
|
10:00-10:45 11:00-11:45 |
|
|
Нейрофитнес |
|
|
|
13:30-14:15 14:30-15:15 |
|
|
|
Йога |
14:00-14:45 |
|
14:00-14:45 |
|
|
|
|
Мини-гольф |
12:00-12:45 13:00-13:45 |
|
|
|
|
|
|
Футбол |
13:00-13:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|