МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Выход на пенсию не повод скучать - мы за активное долголетие!

Дворец творчества детей и молодёжи на Миуссах является участником реализации проекта Мэра Москвы «Московское долголетие».

Проект помогает москвичам серебряного возраста укрепить здоровье, получить новые знания и умения, проект открыт для тех, кто хочет идти в ногу со временем и готов попробовать что-то новое!

 

Участники проекта – пенсионеры города Москвы, работающие и неработающие:

- женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет;

- получатели досрочной страховой пенсии по старости или пенсии по выслуге лет независимо от их возраста.

 

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО!

 

Где записаться?

1. По месту проведения занятий (Дворец творчества детей и молодёжи на Миуссах»).

2. Любой Территориальный центр социального обслуживания или его филиалы (ближайшие адреса: ул. Малая Дмитровка, 27 (Тверской район), Переяславский пер., 6 (Мещанский район).

3. Любой МФЦ.

4. Любая поликлиника.

 

Документы для записи: паспорт, СНИЛС, социальная карта москвича.

 

Идёт запись на занятия!

СПОРТ:

✔ Бассейн

✔ Стрельба

✔ Стрельба из лука

✔ Фитнес

✔ Йога

✔ Растяжка. Пилатес

✔ Мини-гольф

✔ Тонизирующая гимнастика

✔ Скандинавская ходьба

 

КОМПЬЮТЕРНЫЕ И СОТОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ:

 

✔ Использование сотовых и компьютерных технологий в жизни

✔ Работа на компьютере и в социальных сетях. Информационные технологии  (видеомонтаж)

✔ Использование мобильных устройств в жизни

 

ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ:

 

✔ Английский язык

✔ Французский язык

✔ Итальянский язык

✔ Испанский язык; 

✔ Немецкий язык,

✔ Собираем чемоданы. Кругосветка (английский, французский языки)

 

ТАНЦЫ:

 

✔ Латина-микс 

✔ Восточные танцы

✔ Танцы

 

ТВОРЧЕСТВО:

 

✔ Рисование

✔ Фотографии

✔ Видеосъёмка и монтаж

✔ Мастерская вязания

✔ Гончарная мастерская

✔ Фантазии из лоскутов

✔ Вышивка лентами

✔ Гимнастика для ума

✔ Слово не воробей

✔ Подражая кдассикам

 

ВОКАЛЬНОЕ ИСКУССТВО:

 

✔ Хор «Годы золотые»

✔ Женская вокальная группа «Рябинушка»

✔ Клуб любителей бардовской песни «Миусская гавань»

✔ МХТ (Миусский художественный театр)

✔ Гостиная «В мире прекрасного»

По всем вопросам проекта «Московское долголетие» обращайтесь в кабинет 222 (часы работы: понедельник-пятница с 10:00 до 14:00).

Телефон: 8(499)250-82-82.