Инструкция "Как зайти на онлайн-занятия участнику программы "Московское долголетие"

Для того, чтобы заниматься на онлайн-занятиях в рамках программы "Московское долголение", нужно выполнить несколько простых шагов:

1. Открыть браузер Google Chrome (важно пользоваться именно этим браузером, иначе вы не сможете подключиться к онлайн-занятиям). Если у вас нет такого браузера, его необходимо скачать ЗДЕСЬ.

(браузер - это то, через что вы заходите в интернет для поиска информации, вам нужно, чтобы он выглядел так: )

2. Перейдите на сайт платформы "Электронная образовательная среда на Миусах": CDT-ONLINE.RU

3. Введите логин и пароль, которые вам сообщил преподаватель:

4. В левой верхней части экрана (на чёрном фоне) нажмите на "ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА":

5. "Спуститесь" вниз страницы до списка с практиками, нажмите на "МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ"

6. У вас открывается список всех занятий, идущих в настоящее время в рамках программы "Московское долголетие". Выберите вашу группу. Например, вам нужна Тонизирующая гимнастика, которая идёт по понедельникам и средам с 11.00 до 12.00. Находим в общем списке нужную группу и нажимаем на неё:

7. Нажмите на кнопку "Онлайн-занятие" (рядом с голубым кружочком):

8. Нажмите на кнопку "Подключиться к сеансу":

9. Выберите подключение с микрофоном:

Хороших занятий!